내 손 안의 PT 선생님,
애슬로직

복잡한 운동을 단순하게, 어려운 식단 관리를 쉽게.
AI 코치가 도와드릴게요.

애슬로직 앱에서 운동 기록을 분석하는 대시보드 화면

"운동, 이렇게 하는게 맞는걸까?"
이젠 걱정하지 마세요.

체계적인 운동 프로그램,
AI와 함께 완벽하게.

자세 교정부터 중량 추천, 휴식 시간 가이드까지.
프로 선수급 코칭을 경험해보세요.

"왜 근육량이 안 늘지?"
데이터로 증명하는 확실한 성장.

감으로 하는 운동은 그만.
눈에 보이는 성장을 확인하세요.

근육 회복도부터 자극 부위, 주간 볼륨까지.
애슬로직만의 정밀한 분석으로 효율을 극대화합니다.

주간 운동 볼륨 변화를 보여주는 그래프근육 부위별 활성도를 나타내는 히트맵근육 회복 상태를 분석한 데이터 화면

"왜 살이 안 빠지지?"
체중계 너머의 진짜 변화를 잡다.

일시적인 체중 변동
속지 마세요.

활동 대사량부터 체중 트렌드까지.
진짜 내 몸의 변화를 정확하게 추적합니다.

활동 대사량 변화 그래프체중 변화 트렌드를 보여주는 차트

"매주 식단을 조절하기, 너무 복잡해..."
이제 AI 코치가 대신해드릴게요.

매주 찾아오는 1:1 코칭,
당신만을 위한 맞춤 피드백.

대사량부터 식사량, 체중 변화까지.
매주 분석하고, 딱 맞는 영양 계획을 제안합니다.

Why Athlogic?

기록만 하는 앱은 많습니다.
분석하고, 제안하고, 진화하는 앱
애슬로직뿐.

AI 기반 주간 점검

매주 데이터를 분석하고, 영양 계획을 자동으로 수정합니다. 실제 코치처럼 꾸준히 관리해드려요.

점진적 과부하 자동화

이전 기록을 바탕으로 오늘의 중량과 횟수를 추천해드려요. 끈임없는 성장을 보장해드려요.

입력
EWMA 엔진
출력

노이즈 제거 체중 분석

수분, 염분에 따른 일시적 변동을 고도화된 알고리즘으로 걸러내고, 진짜 자신의 체중을 알려드려요

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Proven & Evolved

이미 검증된 서비스,
더 완벽해져 돌아왔습니다

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운동 기록

Real Reviews

수천 명이 경험한
놀라운 변화의 기록

광고보다 솔직한 사용자들의 실제 이야기를 직접 확인해 보세요.

★★★★★

운동 앱 중 단연 최고

기본적으로 UI가 깔끔하고 직관적이여서 너무 좋습니다. 다른 앱들과 비교했을 때 잡다하거나 부실해보여서 손이 잘 안갔는데 애슬로직은 확실히 다르네요. 본인한테 맞는 운동 프로그램도 너무 다양하고 구체적이라 좋아요.

77**in
★★★★★

운동앱 중에서 최고네요

UI도 이쁘고 기록도 편합니다. 여러 어플 다 써봤지만 가장 잘 만들어진거 같습니다. 연간 구독 가격도 합리적이라 하루 몇백원 수준으로 전문 PT 받을 수 있다는게 큰 장점인것 같아요!

sa**nn
★★★★★

개발자의 진심이 느껴지는 UI/UX

그동안 엑셀이랑 메모장, 다른 해외 앱까지 다 써봤는데 애슬로직이 가장 직관적임. 앱이 운동에 진심인 게 앱 구성에서 느껴지네요!!

두쫀**득
★★★★★

그냥 피티 끊을 필요 없음

식단/운동루틴 혼자 개발하고 지키는 게 감이 안 와서 피티 받았는데 내 체형이랑 목표에 따라서 알아서 식단부터 운동 루틴까지 설계해주니까 비싼 돈 낼 필요가 없어짐 ㅠ 헬린이 분들은 엄청 도움 될것 같아요!

따후**
★★★★★

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따후**

자주하시는 질문

네, 물론이에요.애슬로직의 AI 코치는 사용자의 수행 능력을 실시간으로 분석하여, 초보자부터 전문가까지 각자의 레벨에 딱 맞는 무게와 횟수를 제안해요. 무리한 운동으로 인한 부상 걱정 없이 안전하게 성장할 수 있도록 도와드립니다.
아니요, 스마트폰만 있으면 모든 기능을 100% 활용하실 수 있어요. 고가의 웨어러블 기기 없이도 정교한 운동 분석과 코칭을 경험해보세요.
네, 운동만큼 중요한 것이 영양 섭취에요. 사용자의 운동 강도와 목표(다이어트, 벌크업 등)에 맞춰 탄수화물, 단백질, 지방의 최적 비율을 계산하고 맞춤형 식단 가이드를 제공해요.

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