AI 기반 주간 점검
매주 데이터를 분석하고, 영양 계획을 자동으로 수정합니다. 실제 코치처럼 꾸준히 관리해드려요.
내 손 안의 PT 선생님,
애슬로직
복잡한 운동을 단순하게, 어려운 식단 관리를 쉽게.
AI 코치가 도와드릴게요.
"운동, 이렇게 하는게 맞는걸까?"
자세,중량,루틴,
전부 떠먹여 드릴게요.
자세 가이드부터 중량 추천, 전문적인 운동 프로그램까지.
프로 선수급 코칭을 경험해보세요.
"왜 근육량이 안 늘지?"
감으로 하는 운동은 그만.
눈에 보이는 성장을 확인하세요.
근육 회복도부터 자극 부위, 주간 볼륨 분석으로
데이터로 나의 성장을 정확히 추적해보세요.
"왜 살이 안 빠지지?"
일시적인 체중 변동에
속지 마세요.
고도화된 알고리즘으로 내 몸 상태를 정확하게 분석해
체중계 너머의 진짜 변화를 보여드릴게요.
"식단 계획 세우는 게 너무 복잡해요..."
이젠 AI 코치가 전부 대신해드려요.
나만을 위한 맞춤 계획.
대사량부터 식사량, 체중 변화를 매주 분석해
매주 나에게 딱 맞는 영양 계획을 제안해요.
기록만 하는 앱은 많아요.
나에게 맞추어 진화하는 앱은
애슬로직뿐.
점진적 과부하 자동화
이전 기록을 바탕으로 오늘의 중량과 횟수를 추천해드려요. 끈임없는 성장을 보장해드려요.
입력
EWMA 엔진
출력
노이즈 제거 체중 분석
수분, 염분에 따른 일시적 변동을 고도화된 알고리즘으로 걸러내고, 진짜 자신의 체중을 알려드려요.